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NATUROPATHIE HOLISTIQUE

Les réponses multiples

L’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) classe la naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles chinoise et ayurvédique.

 

Qu'est ce que la Naturopathie ?

 

Partant du principe que chacun dispose d’un « capital santé » propre et variable selon les personnes, la naturopathie se définit comme l’art d’être acteur de sa santé et de prendre soin de soi par des moyens naturels.

 

La naturopathie holistique considère la personne comme un tout et non comme plusieurs parties.

Elle envisage la santé autour de 3 composantes principales: physique, psychique, émotionnelle.

 

Cette discipline s’appuie sur 2 axes distincts mais complémentaires: la prévention et l'utilisation d'outils thérapeutiques.

 

​Les sujets traités:

 

  • les troubles digestifs,

  • les troubles du sommeil,

  • l'état de stress ou d'anxiété,

  • la fatigue chronique,...

Les principaux bénéfices :

 

​Les clés d’une qualité de vie par un rééquilibrage alimentaire, la pratique d'une activité physique, de loisirs et l

Les moyens pour mieux gérer les périodes de stress ou de changement par des méthodes de relaxation et des exercices respiratoires.

Une prise de recul et une vision plus positive à l'égard d'évènements perturbateurs, difficiles.

Un Sens à la vie, à Notre vie au travers du travail, de la famille, de nos actions quotidiennes, ...

J'aborde toutes nos rencontres avec une écoute sans jugement mais avec empathie et rationalité pour mieux vous accompagner.

Le déroulé des séances:

La 1ère séance est consacrée à vous connaître :  c'est le bilan ou l'anamnèse.

​Nous parlons de vos antécédents médicaux, de vos traitements actuels, des dysfonctionnements de votre organisme et des émotions ressenties. Et nous établissons l'objectif final.

Suite à ce bilan, je vous présente au cours de la 2ème séance les résultats et différents protocoles.  C'est vous qui choisissez le protocole, ensuite nous mettons en œuvre un suivi pour évaluer et ajuster si nécessaire.

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